10 alimentos que fazem você cheirar

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Não há nada pior do que sentar em sua mesa de manhã ou entrar em um espaço lotado, cheirando algo absolutamente vil e perceber que é você.

Você colocou seu desodorante, antitranspirante ou perfume e definitivamente tomou banho, então o que está causando esse cheiro?

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Você ficaria surpreso ao saber que é a comida que você come? Sabemos que alguns alimentos podem nos fazer cheirar, mas pode haver mais culpados a observar, então você pensou primeiro. De fato, o que você come pode, e geralmente afeta, diretamente impactar o seu cheiro. Também não estamos falando apenas de sua respiração, estamos falando de mau cheiro em todos os tipos de lugares.

Portanto, dê uma olhada em nossa lista dos 10 piores culpados e em algumas idéias sobre como você pode desodorizar.

1. Espargos

Dois cachos de espargos verdes em espargos

Os espargos não fazem seu corpo cheirar exatamente, mas com certeza fazem um número na sua urina. Coma mais do que uma amostra desse vegetal e você descobrirá que na próxima vez que for ao banheiro, as pessoas estarão amordaçando ao seu redor. Esse cheiro é causado por um composto de enxofre chamado mercaptano, que se decompõe no sistema digestivo. Agora, nem todo mundo sente esse cheiro horrível depois de comer aspargos, e os especialistas acham que é porque essas pessoas não têm a enzima necessária para quebrar o mercaptano, portanto, não há cheiro. Patos sortudos.

2. Legumes crucíferos

Pode parecer uma palavra grande, mas crucífero é apenas um classificador para um grupo de vegetais que inclui repolho, brócolis, couve de bruxelas e outros. Todos esses vegetais são cheios de enxofre e, embora possam ajudar o corpo a se livrar de toxinas e células cancerígenas, eles também fazem você fede. O cheiro é mais óbvio nos peidos nojentos, com um odor de ovo podre distinto. Você realmente não pode evitar esses vegetais necessários, mas talvez seja um pouco esperto sobre quando e onde comê-los.10 alimentos que fazem você cheirar 1

3. Caril

Os temperos de curry, principalmente o cominho, tendem a pairar pelo corpo alguns dias depois de comer. Portanto, embora você possa amar um bom curry, vale a pena pensar um pouco sobre quando e onde você os come. De fato, mesmo uma pequena quantidade de cominho em outro prato pode resultar em odor corporal, mas muitas vezes você pode trocar esse tempero fedorento por algo mais agradavelmente aromático como o cardamomo, uma semente da família do gengibre.

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4. Carne Vermelha

Um estudo de 2006, realizado na República Tcheca, coletou amostras de suor de homens que comem carne e homens vegetarianos, e depois pediu a um grupo de mulheres (garotas de sorte) que escolhessem o odor mais repugnante. Acima de tudo, as mulheres descobriram que o odor de homens vegetarianos era muito mais atraente do que seus irmãos carnívoros. Então, se você quiser evitar esse cheiro, torne-se vegetariano. Caso contrário, você também pode trocar carne vermelha por frutos do mar ou refeições vegetarianas na ocasião.

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5. Alimentos ricos em fibras

Alimentos ricos em fibras são perfeitos se você precisar de uma energia que o mantenha saciado e cheio de energia para o dia seguinte. Eles não são tão bons se você comer demais. Se você cometer o erro de comer algo além de 5 gramas de fibra, você acabará com suor muito fedorento e um caso sério de inchaço. Claro, todo esse gás tem que ir a algum lugar, então você estará trabalhando o resto do dia. Contendo gases como hidrogênio, dióxido de carbono e metano, os alimentos ricos em fibras borbulham no estômago da pior maneira. A boa notícia é que você pode diminuir o impacto com alguns copos grandes de água.

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6. Alho

Todos sabemos que o alho nos faz cheirar. Na verdade, o cheiro é tão forte que há boatos de afastar mosquitos e vampiros. O motivo pelo qual você sente o cheiro é porque contém uma substância chamada alicina, dentro de outro composto de enxofre chamado alina. A alicina é a culpada, pois se decompõe logo após comer e se converte em outras substâncias que fazem com que as bactérias do seu corpo se misturem ao suor, produzindo resultados de dar água nos olhos. A chave é não comer demais ou usar vinagre de cidra ou branco nos lugares fedorentos (como debaixo dos braços) para diminuir o cheiro.10 alimentos que fazem você cheirar 4

7. Durian

Ninguém deve se surpreender com o fato de o durian deixar um pouco de cheiro em sua pessoa. A fruta em si foi comparada ao cheiro de cadáveres podres. Dentro da fruta, você encontrará uma variedade de carboidratos, proteínas, gorduras e, sim, compostos sulfurosos. Todos eles juntos deixam um cheiro que lembra o interior da boca de um corpo em decomposição. Durante o tempo, os amantes podem ter dificuldade em desistir da fruta, mas os cientistas estão tentando produzir o sabor da fruta sem o cheiro. Caso contrário, não há nada que você possa fazer.

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8. Cebola

Não é segredo que as cebolas nos fazem cheirar, mas, por alguma razão, simplesmente não podemos obtê-las o suficiente, independentemente do que as pessoas ao nosso redor possam cheiro dizer. O motivo pelo qual você sente o cheiro quando os come é porque os óleos de cebola fedorentos são liberados na corrente sanguínea quando digeridos, antes de finalmente chegar ao hálito, onde tendem a permanecer. Quanto mais você come, mais você cheira, por isso, se você tiver um caso grave, provavelmente é hora de reduzir até que tudo acabe. Você também pode diminuir o cheiro, evitando comer cebolas cruas e cozinhando-as para deixar o óleo sair. Sente-os em uma toalha de papel depois de cozinhar para pegar o resto e você encontrará um perfume muito reduzido.

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9. Feno-grego

O feno-grego, uma erva frequentemente encontrada em alimentos do Oriente Médio, é um culpado de cheiro interessante. Não faz você cheirar azedo ou sulfuroso. Pelo contrário, o feno-grego faz com que você cheire muito doce como açúcar ou até xarope. Isso é causado por um composto aromático chamado solotone, que faz seu suor cheirar como se estivesse tomando banho de panquecas. É bom no começo, mas durante todo o dia o cheiro forte tende a fazer as pessoas se sentirem nauseadas. Se você realmente não pode desistir, tente aplicar as piores áreas com cheiro (geralmente debaixo dos braços) com bicarbonato de sódio e suco de limão. Isso deve matar as bactérias e o cheiro.

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10. Café

Para a maioria das pessoas, não há nada melhor do que um café da manhã para você começar, mas essa bebida também fará com que seu corpo comece com um cheiro muito ruim. Provavelmente para manter seus admiradores afastados, o café atinge seu corpo em dois níveis. Primeiro, ele ativa o sistema nervoso central, que por sua vez ativa as glândulas sudoríparas. Em seguida, é altamente ácido, o que significa que resseca a boca e resulta em um crescimento de bactérias que causam um mau hálito. Para evitar isso, abandone o café para tomar um chá de ervas ou beba muita água com a xícara da manhã.

Você come esses alimentos? Você desistiria deles para evitá-lo?

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