10 atos aleatórios de bondade na era de COVID

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Hoje é o Dia de Atos Aleatórios de Bondade e acho que todos podemos concordar que o mundo poderia se beneficiar com um pouco mais de bondade em geral atualmente. Quando comecei a pensar sobre o assunto, percebi que muitos dos atos tradicionais de gentileza aleatórios que ouvi ou usei no passado não são exatamente “amigáveis ​​ao COVID”. Então, eu compilei uma lista de atos aleatórios de gentileza que são amigáveis ​​ao COVID, mas ainda assim muito atenciosos e gentis. Todos eles são divertidos de fazer sozinho ou com sua família e com certeza ajudarão você a espalhar gentileza por aqueles ao seu redor.

1. Agende uma sessão FaceTime ou Zoom com um amigo com quem você não se conecta há anos: Pense em como é incrível receber uma mensagem de texto ou um bilhete de um velho amigo do nada que diz: “Ei, estava pensando em você e adoraria colocar o Zoom em dia”. As pessoas estão solitárias hoje em dia e o isolamento às vezes pode ser insuportável. Faça uma lista e comece a trabalhar nela este ano.

2. Ofereça um filme digital :: Se você sabe que um amigo seu, pai ou mãe, está passando por um momento particularmente estressante ou de repente se vê em casa com crianças que estão aprendendo virtualmente, presenteie a família com um filme digital. Ignore o componente de tempo de tela para isso e ajude esse amigo a dar-lhes o presente do tempo enquanto seus filhos estão colados a um novo filme que escolheram online. Aqui está um artigo útil sobre como fazer isso em várias plataformas digitais. Você também pode fazer isso com livros, jogos e música.

3. Elogie uma criança por suas práticas COVID: Você já viu uma criança usando uma máscara corretamente e não puxando-a constantemente ou uma criança que lava automaticamente as mãos depois de tocar em algo? É uma visão muito rara. Se você vir um jovem fazendo todas as coisas certas para #SlowTheSpread, agradeça-o por sua gentileza e dê a ele o crédito onde ele merece. Às vezes, uma palavra de elogio de um estranho é tudo que eles precisam para formar um verdadeiro hábito.

4. Dê uma dica completamente inesperada para um trabalhador essencial: Jogue uma nota de $ 20 no parceiro HEB que higieniza os carrinhos de supermercado em seu HEB local. Ou para a pessoa no bar e churrascaria do seu bairro que traz o seu pedido de jantar para o seu carro. Ou você pode até surpreender seu FedEx local ou UPS cara / garota com uma gorjeta em dinheiro e dizer-lhes para agarrar um merecido almoço por seu dia. Não importa quem você decida dar uma gorjeta, certifique-se de que seja completamente inesperado e de que você reserve um momento não apenas para dizer obrigado, mas para agradecer pelo que estão fazendo por TODOS nós durante esta pandemia.

5. Envie um e-mail de elogio ou agradecimento para alguém e Cc para o chefe dele: Não há nada melhor do que receber elogios e saber que o chefe sabe o quão incrível você é – certo? Se você for empregado, envie uma rápida nota de agradecimento a um colega de trabalho da sua empresa e ao chefe dele, explicando por que você aprecia essa pessoa. Você pode até fazer isso com o professor do seu filho e Cc o vice-diretor ou diretor. Independentemente de quem você escolher, você não pode errar com essa abordagem.

6. Leve um cartão-presente Uber Eats ou Door Dash para sua próxima consulta médica: Os profissionais de saúde em todas as especialidades são os verdadeiros heróis da COVID. Eles enfrentaram desafios que nenhum de nós poderia ter imaginado um ano atrás, mas ainda estão aqui para nós dia após dia. Seria ótimo para eles ter um almoço totalmente inesperado pago como um sinal de agradecimento por seu trabalho árduo e bravura? Quer seja uma visita ao consultório de pediatria do seu filho ou ao médico da família, certifique-se de agradecer o que estão fazendo por TODOS nós.

7. Sorria e acene para uma criança: Acho que há uma coisa com a qual todos podemos concordar: nossos filhos têm sido TROOPERS no ano passado, enquanto o mundo está um caos. E sabemos que nem sempre foi fácil para eles. Adultos estressados ​​provavelmente correm em torno deles o dia todo e é incrivelmente fácil {frequentemente necessário} presumir que nossos filhos estão bem ou lidando bem com as coisas quando às vezes … NÃO estão. Um aceno aleatório e um sorriso {mesmo se mascarado} podem fazer maravilhas para uma criança, vocês. Seriamente. Sorrisos são realmente contagiosos, então se você vir uma criança parecendo entediada no banco de trás de um carro no trânsito, faça contato visual com ela, sorria e acene. Mesmo se você vir uma criança seguindo seus pais ao redor do supermercado após um longo dia. Sorria e acene {mesmo que ele / ela não consiga ver seu sorriso, é provável que ele / ela ainda consiga ver o brilho em seus olhos}. É tão simples, mas tão eficaz.

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8. Leve alguns cartões caseiros ou obras de arte de seus filhos para seu vizinho idoso: Muitos de nossos idosos não conseguem ver seus netos há meses devido ao COVID e tem sido muito difícil para eles. Deixar alguns cartões feitos à mão ou obras de arte de seus filhos na varanda da frente do vizinho idoso é uma ótima coisa que você pode fazer para me inspirar e sorrir. Além disso, resolve temporariamente o dilema de cada pai sobre o que fazer com todas as peças de arte que chegam da escola todos os dias! Ajude seus filhos a redirecionar sua arte e aprender como a arte deve ser compartilhada e apreciada com outras pessoas.

9. Deixe giz de calçada em seu parque local :: Pacotes de giz de calçada são muito baratos e sempre fazem sucesso com crianças de todas as idades. Pegue alguns pacotes da próxima vez que fizer compras e certifique-se de deixar um ou dois para trás na próxima vez que visitar o parque. Dica de profissional :: Certifique-se de pegar um conjunto para seus filhos também, caso contrário, deixar esses pacotes para trás pode ser um pouco complicado – haha!

10. Distribua coisas grátis :: Na próxima vez que você estiver vendendo algo na página do Facebook de sua vizinhança {ou algo semelhante}, considere se você realmente precisa daqueles $ 5 para o pacote de quebra-cabeças que seus filhos superaram ou se faz sentido distribuí-los para outra pessoa. Você pode postar seu item e listá-lo como gratuito ou, melhor ainda, definir um preço baixo e, em seguida, surpreender o comprador desavisado dizendo que ele pode receber seu item de graça quando chegar para coleta. De qualquer forma, você está ajudando a espalhar alegria para os outros, o que é incrível.

Esperançosamente, uma dessas idéias irá ressoar em você ou motivar você e sua família a apresentarem seus próprios atos aleatórios de bondade na era de COVID. Você realmente não pode dar errado {bem … acho que tecnicamente você poderia, mas tente não fazer isso!} Ao tentar espalhar gentileza para os outros, então tente não se fixar em ter a ideia perfeita. O que mais importa é que você mostre a outra pessoa que você se preocupa e ainda existe bondade neste mundo louco de cabeça para baixo agora. Feliz bondade espalhando!

10 atos aleatórios de bondade na era de COVID 4

Sobre Vicki J

Vicki sempre teve sangue texano bombeando em suas veias. Nascida em Houston, mas criada em Katy como a mais velha de quatro meninas {grite, Fab 4!} E agora residente em Kingwood, ela é conhecida por seu amor eterno e um tanto fanático por todas as coisas relacionadas a HEB, Amazon Prime, Taylor Swift, e Texas A&M, sua alma mater {WHOOP!}. Após obter seu mestrado na Texas State University, ela retomou sua vida e se mudou para Londres por seis meses com um visto de estudante para trabalhar como temporária e viajar pelo mundo o máximo que pudesse, sozinha. Foi durante esses seis meses que seu amor e paixão por blogs começaram quando ela relatou suas viagens solo e aventuras para amigos e familiares em seu antigo blog, “Vicki’s Ramblings from Abroad”. Ao retornar aos Estados Unidos, ela começou sua carreira na América Corporativa e obteve seu MBA em Rice, enquanto continuava a trabalhar em tempo integral, porque ela simplesmente não conseguia mais resistir aos descontos para estudantes. Ela tem paixão por apoiar outras mães que trabalham no local de trabalho, bem como veteranos militares. Casada com Paul desde 2011 {também uma Aggie e uma veterana}, ela tem três filhos :: enteada Madeline {2003} e filhos Hamilton {2014} e Harrison {2019}. Durante o dia, Vicki é uma mãe trabalhadora em tempo integral que trabalha em RH para uma construtora nacional em Houston e à noite ela é uma fã de “60 Minutos”, “CBS Sunday Morning” e “Real Housewives” à noite. Sempre a primeira na pista de dança após a primeira nota de “Pour Some Sugar on Me”, Vicki gosta de viajar e relaxar com sua tribo sempre que possível com um bom copo de vinho, uma nova cerveja artesanal local e / ou uma bola de queijo HEB. Encontre-a no Instagram @txbossmom e acompanhe sua jornada pela maternidade profissional e todas as risadas, lágrimas e travessuras gerais que vêm com o território.



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