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Contents
- 1 Estar em uma dieta cetogênica não significa comer alimentos nutritivos, mas chatos e sem graça.
- 2 1. Palitos de Keto
- 3 2. Lasanha “Low Carb Keto” “Como a coisa real”
- 4 3) Taquitos de frango Keto Buffalo
- 5 4. Receita de frango Keto Bacon Ranch
- 6 5. Waffles crocantes de canela e ceto doce
- 7 6. Tigela de Enchilada de Frango Keto
- 8 7. Linhaça Keto Wraps
- 9 8. Rolos de taco com cheddar
- 10 9. Salmão com gergelim com cogumelos e cogumelos Bok Choy
- 11 10. Hambúrguer de bacon sem manteiga e sem manteiga
- 12 11. Bife de hambúrguer e molho de cogumelos
- 13 12. Frango Alfredo Spaghetti Squash
- 14 13. Brownies de Keto Abacate
- 15 14. Copos de Quiche de Espinafre
- 16 15. Keto Pizza – Frango Grelhado e Espinafre
Estar em uma dieta cetogênica não significa comer alimentos nutritivos, mas chatos e sem graça.
De fato, com seu alto teor de gordura e baixo teor de carboidratos, a dieta cetogênica nunca teve um sabor tão bom! Por isso, é como fazer dieta, mas também aprecia a comida. Ganhando!
Então, temos algumas receitas deliciosas e amigáveis ao ceto que certamente o farão cumprir seu plano.
1. Palitos de Keto
As palitos de pão sempre têm um lugar especial … em nossos estômagos … e quando você gosta de ceto, ainda pode fazer dos palitos uma parte de sua dieta, desde que sejam esses palitos de queijo Keto com baixo teor de carboidratos e sem glúten.
Pegue a receita aqui!
2. Lasanha “Low Carb Keto” “Como a coisa real”
Você ainda pode comer lasanha, mesmo com um estilo de vida cetogênico com pouco carboidrato, com esta lasanha com baixo teor de carboidratos “Como a coisa real”, que certamente se tornará a sua favorita de todos os tempos.
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3) Taquitos de frango Keto Buffalo
Tudo o que você precisa são seis ingredientes para criar este incrível Taquitos de Frango Keto Buffalo que são perfeitos como lanche, aperitivo ou acompanhamento.
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4. Receita de frango Keto Bacon Ranch
Esta receita de frango Keto Bacon Ranch é tão irresistível que você também encontrará toda a família!
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5. Waffles crocantes de canela e ceto doce
Aprecie seus waffles como nunca antes com este Waffles Crocantes de Canela Doce Keto que não são apenas um ótimo café da manhã, mas saudável também.
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6. Tigela de Enchilada de Frango Keto
Se você gosta de enchiladas, tente fazer esta tigela de enchilada de frango Keto que é realmente recheada e tão deliciosa que você não se cansa disso.
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7. Linhaça Keto Wraps
Em vez de pão, tente usar a Linhaça Keto Wraps que são tão saborosas quanto os pães, mas sem trigo e sem glúten. É perfeito para lancheiras!
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8. Rolos de taco com cheddar
Tudo com queijo é tão divino para mim! Como este taco enrolado em cheddar que parece que estou no paraíso dos queijos! Coisas totalmente perversas!
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9. Salmão com gergelim com cogumelos e cogumelos Bok Choy
Este saboroso salmão com gergelim, combinado com salgados bok choy e cogumelos, dará um impulso ao seu dia.
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10. Hambúrguer de bacon sem manteiga e sem manteiga
Veja o queijo derretido, a empada suculenta e o molho de manteiga de amêndoa! Apostamos que você está pensando em colesterol aqui, mas não, esse ceto hambúrguer é realmente bom para seus níveis de colesterol. Faça um e veja por si mesmo!
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11. Bife de hambúrguer e molho de cogumelos
Para o jantar ceto perfeito, este molho de hambúrguer e cogumelos é um prato obrigatório. O bife suculento e perfeitamente temperado e o molho rico são uma combinação incrível!
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12. Frango Alfredo Spaghetti Squash
Coma um espaguete sem culpa com esta Abobrinha de Frango Alfredo que fará dos jantares o melhor de todos.
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13. Brownies de Keto Abacate
Você acreditaria que esta adorável sobremesa de chocolate tem abacates? Bem, ele faz e isso faz com que seja o ceto brownies perfeito … e eles são tão bons!
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14. Copos de Quiche de Espinafre
Este bonito, mas tão saudável, copo de quiche de espinafre é certamente um deleite, não apenas para aqueles que seguem uma dieta cetônica, mas também para todos. Saudável e delicioso, você nunca pode dar errado com esta receita deliciosa.
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15. Keto Pizza – Frango Grelhado e Espinafre
Nós simplesmente não podemos completar esta lista sem … pizza !!! Sim, esta pizza é deliciosa … e é brega e saborosa, saborosa e bonita! Além disso, ele tem apenas 2,5 carboidratos por porção! Faça um agora!
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Quais dessas receitas favoráveis ao ceto você gostaria de fazer primeiro?
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