15 maneiras impressionantes de usar abacates

15 maneiras impressionantes de usar abacates
cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br


O abacate é uma fruta tão flexível que pode ser facilmente incorporada em muitos pratos de vegetais.

Mas é claro que esse não é o único objetivo desta pequena usina verde.

Eu amo que os abacates são versáteis e têm muitos usos. Eles não apenas têm um sabor gostoso, mas também são super nutritivos. Claro, na Austrália, eles podem estar um pouco do lado caro no momento, mas espero que logo passe e possamos desfrutar de abacate novamente em todos os orçamentos!

Se você gosta de abacate tanto quanto nós, montamos uma lista com 15 idéias sobre novos usos para o abacate. Mergulhe!

1.Substitute para maionese na salada de ovo

Você sabia que o abacate pode ser usado como substituto da maionese? Aqui está uma boa receita para transformar seu molho de salada de ovo em uma maionese vegana.

Leia Também  Biscoito de Açúcar e Chocolate "Pão de Mel" Homens
via The Roasted Root
via The Roasted Root

2. Poderia servir como tartare

Você sente alguma comida de verão? Faça um tártaro de abacate para uma correção que realmente satisfaça! Aqui está uma boa receita.

via beatricechristiana.wordpress.com
via beatricechristiana.wordpress.com

3. Evite o mau hálito

Isso pode parecer estranho, mas está realmente provado. Aparentemente, os abacates agem como sua escova de dentes natural sempre que você mastiga a carne cremosa. A fruta também limpa as bactérias na garganta e no intestino, um feito que o fio dental e o enxaguatório bucal não conseguem fazer.
15 maneiras impressionantes de usar abacates 1

4. Substitua a banana em um smoothie

Os abacates podem dar substância real ao que de outra forma poderia ser um smoothie insatisfatório, e também oferecem uma série de benefícios à saúde. Eles são ricos em proteínas e potássio e uma ótima fonte de fibras e gorduras saudáveis. Aqui estão algumas receitas para smoothies de abacate.

via Food Network
via Food Network

5. Pode ser usado como uma máscara facial para iluminar a pele

Crie sua própria máscara facial revitalizante feita de mel, iogurte e abacate. Coloque a mistura no rosto por cerca de 20 minutos todas as noites e você terá uma pele jovem depois de esfoliar toda a pele cansada!

via www.huffingtonpost.co.uk
via www.huffingtonpost.co.uk

6. Pode ser um substituto para o molho para salada

O abacate também é um ótimo substituto para muitos molhos para saladas à base de leite. Tentando perder peso? Um molho para salada de abacate é uma alternativa saudável, pois permite que seu corpo absorva eficientemente nutrientes solúveis em gordura, como alfa e beta caroteno e luteína, em outros alimentos consumidos em conjunto.
15 maneiras impressionantes de usar abacates 2

7. Abacates revitalizam cabelos secos

Soa estranho? Bem, algumas pessoas juram por isso! Misture abacates, azeite e ovos e crie uma máscara capilar. Deixe de molho por 20 minutos e seu cabelo quebradiço ficará brilhante e macio em pouco tempo.

Leia Também  DIY Kitchen Herb Garden - Sobre uma mãe
via BeautyGlimpse
via BeautyGlimpse

8. Faça pudim de abacate saudável

Procurando uma alternativa saudável à sobremesa? Faça um pudim de abacate misturando abacate, baunilha, suco de limão e use a estévia como adoçante. Você também pode cobri-lo com amêndoas ou mangas, se quiser. Aqui está uma ótima receita para pudim de abacate.

via Family Circle
via Family Circle

9. Revitaliza a pele seca

As gorduras saudáveis ​​dos abacates hidratarão a pele e reduzirão qualquer inflamação. Os óleos de abacate são muito semelhantes aos óleos naturais da pele, por isso nutrem e ajudam a proteger a pele dos rigores do dia. Apenas amasse um abacate maduro e aplique no rosto e pescoço como uma máscara por 5 a 10 minutos, depois lave e desfrute de uma pele bonita, saudável e brilhante.
Máscara facial de abacate

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

10. Use como recheio em sanduíche

Pode não ser um novo uso, mas é um dos nossos favoritos! Apenas amasse alguns abacates, coloque-os em um pão de trigo, adicione tomates, tiras de frango, alecrim, cebola e você estará pronto. Perfeito para um café da manhã em movimento.
15 maneiras impressionantes de usar abacates 3

11. Trate queimaduras solares

Tem um pouco de sol demais neste verão? Misture um pouco de abacate com azeite e aloe vera, amasse-os todos juntos e aplique no rosto queimado pelo sol e desidratado. Problema resolvido!
15 maneiras impressionantes de usar abacates 4

12. O abacate é excelente quando incorporado em um fettuccine Alfredo

O abacate oferece quase 20 vitaminas e minerais para quem os ingere, incluindo vitamina K, vitamina E, folato, cobre e potássio. Adicioná-lo como ingrediente nas massas tornaria uma refeição verdadeiramente saudável. Aqui está uma boa receita.

15 maneiras impressionantes de usar abacates 5

13. pizza de abacate

Bem, você sabe, pizza com um toque saudável. Saboroso demais para passar.
15 maneiras impressionantes de usar abacates 6

14. Picolé de abacate

Quem não quer delícias nutritivas e deliciosas congeladas? Esses picolés de abacate farão você repensar o abacate como um alimento saboroso, com certeza! Eles são definitivamente uma fruta adequada para congelar.

15 maneiras impressionantes de usar abacates 7

15. Pode ser usado como cobertura vegana

Se você quiser uma sobremesa sem culpa, o abacate pode ser sua solução. Torne-se vegano, usando alguns avo como cobertura em vez de outros bandidos! Aqui está uma boa receita para uma cobertura cremosa de abacate AF.
15 maneiras impressionantes de usar abacates 8

Você consegue pensar em outros usos para o bom e velho abacate? Compartilhe conosco! 15 maneiras impressionantes de usar abacates 9



cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *