18 refeições saborosas para fazer quando você quebrou!

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Está lutando para esticar a comida até o próximo dia de pagamento?

Você tem apenas o básico em sua geladeira, freezer e despensa? Essas receitas são realmente simples, têm ingredientes muito básicos e são baratas, baratas, baratas!

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É barato, mas tem um gosto muito melhor do que o que você come em restaurantes. É uma receita barata de lasanha que você pode modificar e ajustar de acordo com o seu gosto para uma refeição satisfatória e saudável.

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2. Arroz frito havaiano

Os principais ingredientes deste consistem em arroz, presunto, pimentão e abacaxi – parece delicioso e parece verão como se eu estivesse almoçando na praia! Yummmm

Qualquer peixe enlatado que você preferir! Na verdade, esta receita é apenas uma lata de peixe, um pouco de purê de batata, um pouco de curry em pó e qualquer outra coisa que você possa ter na geladeira. Também é gostoso em sanduíches no dia seguinte com um pouco de molho de tomate! Você pode servir rissóis de salmão ou atum por conta própria, ou com alguns legumes cozidos no vapor ou apenas uma salada comum. Mantenha as sobras da geladeira cobertas com filme plástico para que as crianças possam pastar quando ficarem com fome.

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Estes são fabulosos, feitos no churrasco – para que você nem precise ligar o forno. O iogurte deixa os pedaços de frango muito macios, especialmente se você tiver tempo para “mariná-los” da noite para o dia.

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Esta é uma ótima receita para o café da manhã ou um lanche entre as refeições. Você sabia que pode usar aveia enrolada em milkshakes para “encher barrigas vazias”? Se você tiver bananas que estão começando a ficar um pouco negras, nunca as jogue fora, sempre descasque-as e coloque-as em um saco plástico e coloque-as no freezer. Eles congelam incrivelmente bem e então o seu Smoothie de Banana Oaty vai ser frio e delicioso.

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Nós o chamamos de Massa Mais Rápida, porque você pode fazê-lo em menos de 15 minutos! Além disso, é incrivelmente econômico. Faça isso para um jantar barato, rápido, fácil e delicioso nas noites de semana!

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Abandone a carne cara, você não precisa de carne para fazer uma refeição. E batata-doce é tão barata, recheada e deliciosa!

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Não está com vontade de cozinhar? Sim, eu também não. Essa é boa para as noites quentes de verão. Uma combinação de peixe enlatado, salada e ovos, é saudável e pode ser jogada juntos em literalmente dois minutos.

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É como um bolo de carne, mas com salsicha e definitivamente mais delicioso! Também tem muitos vegetais. Então é saudável e cheio.

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É café da manhã e sobremesa em um! Esta banana framboesa coco aveia é preenchida com bondade saudável e saborosa.

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A fatia de abobrinha é sempre uma vencedora para nós, quer tentemos ser frugal ou apenas desejamos preparar algo saudável e delicioso ao mesmo tempo. Você definitivamente precisa fazer alguns neste verão!

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Você só precisa de DOIS INGREDIENTES FREAKING para fazer esta deliciosa base de pizza. Não, não estamos brincando !!!! Depois basta adicionar o que tiver por cima – com um pouco de queijo ralado – e o jantar está pronto!

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Uma receita fácil de macarrão com alguns vegetais e queijo que faz um jantar em família fácil, saboroso e gratificante. Quando o dinheiro está escasso, precisamos de algumas receitas importantes nas mangas para aumentar o orçamento do supermercado – Massas de brócolis com queijo está no topo da nossa lista!

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Você tem que experimentar o arroz vermelho mexicano! Não vai decepcionar você. É saboroso, delicioso e cheira celestial. As especiarias realmente amplificam o sabor deste.

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Comer atum Mornay nunca parece que estamos tentando ser frugal. Isso não faz você pensar que o dinheiro é escasso quando cada mordida oferece uma experiência brega, deliciosa e agradável. PS. Substitua com salmão, se quiser!

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A caçarola de cachorro-quente permite que você use salsichas de churrasco que as crianças ignoraram desde ontem. As caçarolas de cachorro-quente sempre ficam devoradas assim que acabo de fazê-las – sobras ou não! As crianças adoram.

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Todos vocês amantes da batata por aí – esta receita será a favorita! Estes Batatas Esmagadas Crocantes são maravilhosamente macios por dentro e maravilhosamente crocantes por fora.

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Estar sem dinheiro não é tão ruim com essas receitas deliciosas, certo?

Então, o que você vai fazer para o jantar?

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