4 coisas que você pode fazer agora para se preparar para a cirurgia estética adiada

4 Things You Can Do Now to Prep for Postponed Cosmetic Surgery featured image
cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br


A proteção no local pode assumir várias formas. Alguns de nós estão usando esse tempo extra em casa para se refrescar, passar mais qualidade com os entes queridos – virtualmente ou com segurança pessoalmente – ou até mesmo aproveitar uma nova rotina de exercícios. No entanto, se você tiver uma cirurgia ou tratamento cosmético agendado agora, o que você faz em casa agora pode fazer uma diferença significativa na sua cura – e nos resultados – chegar na hora da cirurgia.

De acordo com a cirurgiã plástica facial de Boston, Jaimie DeRosa, MD, se a data da sua cirurgia foi adiada, este é o momento perfeito para praticar “preparação pré-operatória extra” em casa.

Primeiro, na lista de verificação de preparação do tratamento: limpe sua dieta. Embora a entrega de alimentos reconfortantes pareça uma opção fácil no momento, comer uma dieta equilibrada, cheia de vitaminas e antioxidantes, é fundamental para garantir uma recuperação saudável. Outra obrigação, segundo o Dr. DeRosa? Evitar álcool – especialmente em excesso – ela enfatiza.

Número dois na lista de verificação: “Manter um exercício diário e fortalecer a rotina”. Como inúmeras academias fecham em todo o país, ainda mais opções on-line estão se tornando disponíveis. Nossos favoritos pessoais em casa? Obé Fitness, também movimentos e SWEAT por Kayla Itsines. (Encontre ainda mais downloads obrigatórios aqui.)

Além de uma dieta limpa e uma sessão diária de suor, o Dr. DeRosa acrescenta que evitar o excesso de sol quando estiver ao ar livre e usar protetor solar mesmo quando estiver dentro, são etapas cruciais na preparação para qualquer tipo de tratamento cosmético. Procurando por um novo escudo SPF ou luz azul? Não procure mais além dos vencedores do prêmio NewBeauty deste ano.

Leia Também  Fenty Beauty Teddy Cream Bronzer comentário e amostras

Por último, mas certamente não menos importante, outra etapa de preparação pré-operatória que a Dra. DeRosa não consegue enfatizar o suficiente é “reservar um tempo para manter uma mentalidade positiva, da maneira que achar útil”. Se isso parece uma sessão de meditação matinal, assistindo seu filme favorito à noite ou esculpindo uma vez por semana para ligar para alguém próximo ao seu coração, cuidar de sua mente fará um mundo de diferença agora e mais tarde.

“Ninguém sabe quando a situação atual vai diminuir, mas, uma vez que isso aconteça, você poderá voltar ao cronograma mais cedo do que o previsto”, diz o Dr. DeRosa. “Manter-se saudável em todos os aspectos, sem dúvida, promoverá uma cura mais rápida e poderá até produzir melhores resultados”.

Encontre um médico

Encontre um NewBeauty “Melhor médico de beleza” Perto de você

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br







Leia Também  5 mudanças de maquiagem fáceis de fazer para a primavera - The YESSTYLIST - Asian Fashion Blog



cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *