Beleza: um tipo diferente de terapia

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Beleza demandas nossa atenção.

Isto merece nossa atenção.

Janelle McCulloch escreveu recentemente sobre “beleza silenciosa” e como isso a manteve firme no último ano; suas palavras realmente ressoaram em mim. Beleza, seja qual for o tipo de minha terapia durante esses meses loucos que todos nós vivemos. Você pode ler o que ela escreveu no Instagram aqui.

“Quiet Beauty”, que expressão maravilhosa.

A beleza pode ser captada em um vislumbre, em ação, com uma palavra ou uma experiência. Não precisa ser grandioso ou abrangente, mas uma pequena dose todos os dias é como uma terapia para mim. Precisamos lembrar que nossos pequenos mundos podem ser tão bonitos quanto nossas vidas globais já foram. Não preciso embarcar em um avião, pegar um trem ou caminhar por uma trilha para roubar minha dose de beleza. Buscar e reconhecer nossa própria “beleza silenciosa” é a maneira de abrir nossos corações e nutrir nossas mentes quando nossos passatempos familiares são desafiados.

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Como você encontra a beleza no seu dia a dia?

Observar é fácil para mim. Tomar nota pode ser tão determinado quanto uma busca particular ou tão aleatório quanto um olhar para fora. Pode não ter rima ou razão e, inversamente, posso estar olhando com grande intenção. A busca pela minha pequena dose de beleza me leva através dos meus livros mais amados e pela toca do coelho das redes sociais. Arranjando e reorganizando florais é um tônico indispensável para mim, pois é estudar os elementos arquitetônicos em meu capuz. Todos os dias há um novo edifício a ser descoberto – a ornamentação, as cores da pintura, as plantas do jardim.

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Eu nunca realmente acho que importa o que notamos, contanto que tenhamos nossos olhos bem abertos.

Quantas vezes passamos pela vida olhando, mas sem ver? Acontece mais do que acreditamos.

Planejar o que cozinhamos e como colocamos a mesa pode ser uma bela foto se permitirmos. Encontrar a beleza pode exigir esforço pessoal tanto quanto pode ser um caso de amor preguiçoso. Olhei no meu guarda-roupa e analisei quais peças acho bonitas e por quê. Eles podem estar adoecendo em silêncio, mas ainda estou apreciando sua beleza. Nosso cuidados com a pele sustentáveis os rituais podem nos levar para outro mundo. As palavras e seu poder de transporte me sustentam. Ler é o maior prazer e só isso pode encher os bancos de beleza indefinidamente. Nos filmes, os personagens e os interiores fazem praticamente o mesmo e são um antídoto sem fim quando precisamos de uma solução.

A possibilidade de beleza não tem fim.

Estou indo para a cozinha agora há pouco para fazer uma xícara de chá e cruzei com tantas coisas que amo. A beleza não está apenas na aparência, está nas memórias que evoca e no potencial de transporte. Sem falar na beleza que compartilhamos com amigos e familiares.

Grandes e suntuosas ocasiões são belas, mas não necessariamente onde encontramos a verdadeira beleza; apesar de todas as suas intenções, extravagâncias e exceções, eles não são realmente os vencedores. Vislumbres roubados, momentos íntimos e profunda apreciação são o que conta. xv

Um tipo diferente de terapia

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