Dicas e truques para lembrar de tudo o que você leu

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Se você está se preparando para um exame ou apenas tentando aprender mais e melhorar suas habilidades pessoais ou profissionais, você tem que lutar com um fato básico:

Você não vai se lembrar de nada sobre o que leu.

É um pouco difícil, não é? Saber que você está lendo para aprender, mas então você só pode compreender uma parte do que está lendo? Que você está fadado a perder muito conhecimento valioso entre as capas do livro incrível que está lendo?

Existem todos os tipos de truques para fazer você ler mais rápido, mas que tal fazê-lo entender mais o que está lendo, para que possa reter mais das informações que está alimentando seu cérebro?

Usando um especialista em aprendizagem chamado “Processo de Livro de Perguntas” de Scott H. Young, você pode fazer exatamente isso – melhorando de forma mensurável sua capacidade de lembrar tudo o que leu.


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Reconhecimento vs. Lembrança: saiba a diferença.

Antes de pular para dentro, é vital perceber que existem dois tipos de memória:

O reconhecimento está sendo usado para classificar objetos. É o que você está usando quando vê algo que conhece (“xícara”, “chave”, “máquina”, “palavras”). Ajuda-nos a gerir a nossa vida quotidiana, sem a qual estaríamos completamente perdidos e confusos.

Recall é o que usamos quando precisamos saber a resposta para algo. É tudo uma questão de preencher em branco – Preciso levar minha máquina para o cara que a Jen sugeriu – qual era o nome deles? Ou onde deixei as chaves? É tudo uma questão de salvar informações valiosas para que todos possamos trazê-las quando realmente precisamos.

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É fundamental lembrar, uma vez que a memória não é um processo único, mas sim um conjunto de processos diferentes que funcionam de maneira um pouco diferente uns dos outros para atingir um objetivo. Aprendendo como cada um funciona, você usará cada um para melhorar sua capacidade de lembrar mais do conhecimento que leu.

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Portanto, embora compreensão seja o que você usa na maior parte do tempo quando lê um texto – reconhecendo as próprias sentenças ou as idéias que o escritor usou na história ou na discussão – saiba que, acima de tudo, ajudará você a entender mais do que lê.

É aqui que entra essa técnica simples.

Um truque simples para lembrar algo que você leu

Lembra-se de como a recordação o incentiva a buscar informações sempre que precisar, principalmente para responder a uma consulta ou para preencher alguns dos detalhes necessários para realizar uma tarefa? Essa é a chave para este truque. Volte e questione-se Depois de terminar o texto e responder todas as perguntas necessárias para ele, volte e questione-se sobre certas questões para reforçar ainda mais o conhecimento em sua mente nostálgica.

É simples se você deixar um post-it ou algo semelhante nas páginas onde fez anotações e etiquetou o problema do post-it para que possa voltar a ele facilmente mais tarde.

Ao enquadrar os detalhes que você gostaria de tirar do livro como uma pergunta, não importa qual seja o texto, e, em seguida, perguntando as informações por si mesmo, será muito mais provável que você “escaneie” as informações para que possa se lembrar no futuro.

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Você obviamente não pode fazer isso com todos os detalhes de um romance. No entanto, é muito bom para as notas mais significativas.

Normalmente, acabo com uma página de anotações sobre o livro de não ficção que li, o que é uma quantidade razoável de conhecimento para fazer este exercício.

No entanto, você também pode fazer mais se usá-lo para um livro escolar ou algo semelhante, talvez tendo uma página em cada capítulo à medida que o livro é lido.

O “Processo do Livro de Perguntas” de Scott H. Young

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