Guias de positividade – Mindset for life

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Guias de positividade - Mindset for life 5
De um modo geral, existem duas abordagens muito diferentes para a mentalidade de uma pessoa e os resultados obtidos em qualquer uma delas geralmente estarão em extremos opostos do espectro.

Uma maneira de abordar as coisas é conhecida como “mentalidade fixa”, e a outra é chamada de “mentalidade de crescimento” e, predominantemente, aqueles com mentalidade de crescimento costumam ter mais sucesso em qualquer empreendimento em que escolhem participar.

Mentalidades fixas

Aqueles com a mentalidade de “mentalidade fixa” tendem a sentir que suas habilidades, potencial e habilidades são pré-determinados e não podem ser aprimorados, enquanto aqueles com essa mentalidade são abertos à idéia de que sempre há espaço para melhoria se eles estão dispostos a trabalhar o suficiente nisso.

Os que estão na categoria “fixo” tendem a se sentir impotentes sobre qualquer capacidade de manipular suas habilidades e talentos pré-ordenados, possivelmente genéticos, enquanto os que estão na categoria de crescimento são muito mais otimistas sobre quem está dando as ordens em relação à sua própria aptidão e competência.

Existem algumas outras diferenças significativas em relação a essas duas atitudes em relação ao conceito de mentalidade e quanto controle uma pessoa tem sobre suas próprias vidas.

O principal é o modo como uma pessoa vê erros ou obstáculos e a atitude que ela promove quando surgem os obstáculos inevitáveis….

Por exemplo, aqueles com uma mentalidade fixa tendem a ficar facilmente desencorajados por impedimentos e são muito mais propensos a “jogar a toalha”, por assim dizer, no primeiro revés, enquanto aqueles com uma mentalidade de crescimento são muito mais otimistas em suas perspectivas e adote uma abordagem mais oportunista dos problemas, o que significa que eles “tiram o melhor proveito” e tentam transformar a negatividade em uma chance de aprender e, com sorte, crescer a partir de qualquer obstáculo que possam encontrar.

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Dado o que já se entende sobre as duas abordagens opostas à mentalidade, claramente a mentalidade fixa não deixa muito espaço para crescimento, aprendizado ou prosperidade pessoal, enquanto a mentalidade de crescimento é a opção mais saudável e positiva que provavelmente maximizará o sucesso de um indivíduo. e subsequente felicidade geral na vida.

Também é importante, ao discutir este tópico específico, considerar as maneiras pelas quais nossa mentalidade pode nos afetar, além da capacidade de crescer, prosperar e ter sucesso.

Mentalidade e saúde

Por um lado, existe o conhecimento de que nossa mentalidade pode ter um grande impacto em nossa saúde e bem-estar físico, em que uma pessoa que tende a ser constantemente desencorajada ou deprimida tem muito mais chances de ter essa mentalidade sombria suprimir seu sistema imunológico, o que, por sua vez, significa que aqueles com uma mentalidade fixa são mais propensos a doenças e tendem a levar mais tempo para se recuperar de qualquer doença à qual a atitude derrotada os submeta.

Pessoas com uma mentalidade de crescimento tendem a adoecer com menos frequência e certamente tendem a ser mais felizes e saudáveis.

Geralmente, é acordado entre a psicologia e outros especialistas profissionais sobre o assunto que, em última instância, qualquer pessoa tem controle sobre qual mentalidade escolhe, o que significa que simplesmente porque alguém está operando com a mentalidade fixa por qualquer parte ou por toda a vida, isso não significa que eles não possam optar por fazer a transição para uma mentalidade de crescimento muito mais positiva, independentemente da fase da vida em que se encontrem.

Isso significa que há notícias esperançosas para aqueles que se vêem presos à mentalidade pessimista fixa, pois sua atitude fatalista em relação às realizações e ao sucesso não precisa ser permanente e sempre pode ser aprimorada.

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