Os melhores produtos de relaxamento para ajudar com todo o estresse

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O relaxamento pode ser um pouco difícil agora. As coisas são meio loucas. A boa notícia é que existem várias coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar o estresse e se cuidar um pouco.

Velas

Uma das minhas maneiras favoritas de relaxar e aliviar o estresse é acender uma vela perfumada. Sou obcecado por cheirar bem, e algo sobre uma vela parece tão calmo e calmante.

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Uma das minhas marcas favoritas para velas perfumadas é a Voluspa. Suas velas sempre vêm em lindos recipientes que podem ser reutilizados, e os aromas são tão luxuosos. As velas são fortes o suficiente para encher uma sala com o perfume, mas não tão fortes que o cheiro vai lhe dar dor de cabeça. Dois dos meus favoritos são a vela de jarra de vidro em relevo Petite da Voluspa francesa Cade Lavender (US $ 12 na Amazon) e a vela Voluspa Crisp Champagne 2 Wick Tin (US $ 21 na Amazon).

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Outra ótima opção para velas perfumadas são as velas Yankee, testadas e comprovadas. Nem todo perfume que eles oferecem é um vencedor, porque alguns deles são fortes demais, mas muitos deles são incríveis e as velas são enormes, então as velas são ótimas em termos de valor. Eu amo o Large Jar Candle Clean Cotton (US $ 16,87 na Amazon) e o Large Jar Candle Lavender Vanilla (US $ 20,99 na Amazon). As jarras grandes são uma ótima opção porque duram para sempre, e os frascos são úteis quando a vela finalmente acaba.

Produtos de banho

Quando penso em relaxar, imediatamente penso em um bom banho quente. Os banhos são uma excelente maneira de cuidar de si, especialmente quando feitos com os extras certos.

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Eu acredito muito em bombas de banho. Eu não sei se eles realmente fazem algo especial, mas eles cheiram bem e fracassam e é bom. Essas bombas de banho de cânhamo da Schone Body (US $ 19,99 por um pacote de 8) são ótimas porque vêm em dois aromas diferentes (menta e lavanda) para que você possa trocá-lo conforme necessário. Os aromas são super relaxantes e essas bombas de banho definitivamente me ajudam a relaxar depois de um longo dia.

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Um banho não é um banho adequado, sem bolhas. Eu uso o banho de espuma infantil, porque se você não deixar seu filho mergulhar nele, provavelmente também não deveria. Os produtos infantis também são ótimos para peles sensíveis porque são sempre muito suaves. Este banho de espuma para crianças The The Honest Company, verdadeiramente calmante para banho de espuma de lavanda (US $ 9,99 na Amazon), cheira muito bem e oferece todas as bolhas sem nenhum dos produtos químicos.

Coisas fofinhas
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Este é um pouco de um produto obscuro para relaxamento, mas juro por ele. Este envoltório de terapia aconchegante Intelex (US $ 19,95 na Amazon) é essencialmente um coelhinho de pelúcia para microondas. É ótimo para aliviar dores e afagos, ou quando está frio. É difícil não relaxar com um coelhinho rosa fofo em volta do pescoço, afrouxando os músculos.

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Minha mãe me deu esse cobertor com peso de Amy Garden (US $ 45,90 na Amazon) para o Natal há alguns anos, e isso mudou minha vida. Algo sobre o peso é incrivelmente calmante. Enrolar-me neste cobertor me dá uma sensação tão segura que me relaxa imediatamente. Não posso recomendar o suficiente.

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Se cobertores pesados ​​não são o seu estilo, abraçar-se em frente à TV com um toque aconchegante ainda é uma ótima maneira de relaxar. O cobertor Chanasya Fuzzy Faux Fur Throw ($ 29,99 na Amazon) é super macio e parece fabuloso o suficiente para sair do sofá sem bagunçar toda a estética da sua sala de estar. Ele também vem em várias cores para combinar com cada vibração.



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