Sobrevivendo aos primeiros meses com um bebê recém-nascido

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Os primeiros meses com um recém-nascido são bem loucos, principalmente se você é mãe pela primeira vez! Você não tem idéia do que esperar e pode ter uma tonelada de perguntas – quantas fraldas trocarei por dia? Quantas vezes o bebê deve se alimentar? Como vou cuidar de mim e de outro humano? Voltar para casa com um recém-nascido é como pousar na lua – dar um passo gigante no mundo desconhecido dos pais. A maioria dos blogs informa que a sobrevivência dos primeiros meses com um bebê recém-nascido se resume a algumas coisas – estar preparado, ter apoio e seguir algumas rotinas sólidas. Se você reservar um tempo para se preparar antes da chegada do bebê e colocar seus familiares e amigos a bordo, ficará menos estressado (lido – emocional), se sentirá organizado, poderá descansar e comer refeições saudáveis ​​e se sentirá um pouco normal. Mas lembre-se, você terá que encontrar um 'novo normal' quando levar esse precioso bebê para casa!

Aqui estão algumas dicas que ajudarão você a sobreviver nos primeiros meses com um bebê recém-nascido!

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Obtenha um notebook e planejador à mão

Quando você é mãe pela primeira vez, definitivamente vai experimentar o que as pessoas chamam de 'cérebro-mãe', onde você sente que perdeu a cabeça (graças aos hormônios) e provavelmente não se lembrará de quantas fraldas molhadas que seu bebê teve, quantas sessões de amamentação você já teve ou em qual mama você se alimentou por último. Use seu planejador para ESCREVER tudo o que seu bebê faz. Se estiver no meio da noite e você não quiser escrever, talvez possa anotar detalhes em seu telefone e depois partir daí. Você e seu cônjuge podem revisar o caderno para ver se as coisas estão erradas ou se você está criando um padrão com o seu pequenino.
O bloco de anotações também funcionará como uma ótima "lista de tarefas" para você e seu cônjuge, para que ele possa derrubar coisas no seu supermercado ou fazer uma lista sem que você precise lembrá-las algumas vezes;). Utilize este planejador como se fosse a tábua de salvação da sua casa, porque será!

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