Uma nova maneira de começar a se lembrar do café da manhã | Mom Spark

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Vida e Diversão

Uma nova maneira de começar a lembrar o café da manhã

Este post é patrocinado pela General Mills, mas todas as opiniões são minhas.

Desde que me tornei mãe há 19 anos (como faz 19 anos ???), minha vida está repleta de cuidados com os seres humanos, executando muitas tarefas diárias, mantendo um negócio em tempo integral e gerenciando um lar saudável. Às vezes, quando dou um passo para trás e olho para o quadro inteiro, percebo que é uma responsabilidade intensa retirar a vida cotidiana e fazê-la bem. Certamente não sou perfeito nisso, mas com certeza tento que seja.

Uma nova maneira de começar a lembrar o café da manhã

Também sei, desde os meus anos de mãe, que muitas vezes cuido das necessidades de meus filhos acima dos meus. Eles sempre vêm em primeiro lugar. O trabalho vem a seguir, depois a casa e as responsabilidades da vida adulta. Então, finalmente eu. Enquanto estou aprendendo a equilibrar essa carga para incluir mim No topo da lista, eu sei que ainda precisa de muito trabalho e prática. Afinal, como posso oferecer o melhor amor e carinho aos meus entes queridos, se não estou cuidando de mim também?

Uma nova maneira de começar a lembrar o café da manhã

Uma dessas práticas de autocuidado que estou adotando é tomar um momento para respirar pela manhã antes de começar o dia. No passado, eu me encontrava acordando e lutando imediatamente para levar meus filhos para a escola e ignorava completamente o café da manhã. Sim, eu sei que é uma péssima ideia. Certamente nunca me serviu bem, e uma vez que a tarde chegou, eu já estava cansada e esgotada com muito dia restante. Simplesmente não era um hábito inteligente para me cuidar, então eu sabia que era hora de criar uma nova rotina matinal.

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Cheerios sempre foi uma das minhas marcas preferidas e um café da manhã para essa mamãe muito ocupada. Seu mais novo sabor, Cheerios ™ Aveia Crunch Aveia ‘N Mel, Está disponível no Walmart na loja ou on-line e inclui uma trituração satisfatória com aveia integral e mel de verdade. Este novo sabor é um café da manhã saudável e simplesmente delicioso que ajuda a começar o meu dia um pouco mais especial do que antes.

Uma nova maneira de começar a lembrar o café da manhã

Inclusive acrescento algumas leituras enquanto estou comendo, ouço um podcast inspirador ou simplesmente aprecio a calma de uma casa tranquila para começar o dia devagar.

Uma nova maneira de começar a lembrar o café da manhã

Qual a melhor maneira de começar um novo ano com um novo sabor do meu cereal favorito com uma nova rotina, certo? É hora de começar a criar novas experiências, momentos e redefinir a maneira como vivemos. Mesmo que isso signifique levar alguns minutos para se sentar com um cereal delicioso para começar o seu dia. Essas pequenas mudanças se somam às grandes, e eu estou comprometida com esses pequenos passos que me tornam uma mãe e um ser humano melhores.

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Você pode pegar o novo Cheerios Crunch de aveia Aveia ‘N Mel na loja local do Walmart ou on-line aqui. Espero que este novo sabor também faça o seu dia feliz!



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